Метеоризм (вздутие живота) характеризуется повышенным содержанием газов в кишечнике. Усиленное газообразование развивается на фоне нарушения пищеварения или болезней органов желудочно-кишечного тракта. Неприятный дискомфорт, распирание, урчание, болезненность в животе – основные признаки скопления газа в кишечнике. При выраженных проявлениях вздутие становится настоящей проблемой, избавиться от которой можно с помощью диеты и медикаментозного лечения.
Причины появления
В норме газ в кишечнике образуется постоянно, как результат жизнедеятельности «хороших» бактерий, населяющих кишечник. У здорового человека повышенное газообразование наблюдается по физиологическим причинам:
- заглатывание воздуха во время быстрого приема пищи;
- питание продуктами, вызывающими брожение в кишечнике;
- злоупотребление газированными напитками;
- увеличение матки у беременных женщин.
У пожилых пациентов толстая кишка удлиняется, а стенки атрофируются. Поэтому с возрастом может появиться такое состояние, как метеоризм кишечника.
Патологические предпосылки для развития вздутия живота:
- воспаление органов ЖКТ – гастрит, дуоденит, энтероколит, панкреатит, холецистит;
- дефицит ферментов;
- лактозная недостаточность;
- заражение гельминтами;
- глютеновая энтеропатия;
- синдром раздраженного кишечника;
- опухоли большого размера.
Иногда повышенное образование газов – это реакция организма на стресс или депрессию.
Клинические проявления
Метеоризм приводит к развитию неприятной симптоматики:
- увеличение размеров живота;
- распирание с урчанием;
- отрыжка;
- диарея или запор;
- отхождение газов с характерным звуком.
Болевые ощущения носят спастический характер и имеют отличия в зависимости от локализации патологии:
- избыток газов в левом изгибе ободочной кишки вызывает боль в правом боку с распространением в область сердца;
- вздутие под печенью приводит к болевому синдрому в правом подреберье, переходящему в правую часть спины;
- наполнение газами слепой кишки, болезненность ощущается по всей поверхности живота.
Больные с выраженным метеоризмом часто жалуются на головную боль, недосыпание, утомляемость, раздражительность. Со стороны желудка появляются симптомы диспепсии – тошнота, запах изо рта, иногда рвота.
Методы лечения
При появлении признаков дискомфорта, с визитом к гастроэнтерологу затягивать нельзя. Врач проведет обследование и подскажет, как лечить метеоризм.
Терапевтические приемы – как избавиться от метеоризма и вздутия живота:
| Способ лечения | Действие на организм |
| Изменение рациона | Снять симптомы поможет переход на легкую диету с исключением продуктов, усиливающих газообразование – бобовых, капусты, пшеничного хлеба, свежих фруктов и овощей, газированных напитков, жевательной резинки. |
| Лекарственные средства | Чтобы избавиться от метеоризма, назначают адсорбенты – Полисорб, ферменты – Креон. Эффективно лечат газы в кишечнике ветрогонные средства – Симетикон, восстановят микрофлору – пробиотики (Линекс). |
| Фитотерапия | У детей и взрослых метеоризм лечат отваром плодов тмина или фенхеля. |
| Упражнения и массаж | Больным полезно делать гимнастику для укрепления пресса, массаж живота после приема пищи. |
Профилактика
Предупредить образование газов поможет соблюдение простых рекомендаций:
- правильно питаться;
- делать зарядку;
- вести подвижный образ жизни;
- отказаться от вредных привычек.
Многие люди стесняются данной проблемы и пытаются избавиться от вздутия самостоятельно. Но метеоризм часто является одним из симптомов серьезного заболевания, а что делать в конкретной ситуации подскажет только врач.