Движение — это жизнь. Однако в последнее время люди проводят много времени за гаджетами, не обращая внимания на смысл выше сказанного. И гиподинамия все чаще становится причиной заболеваний опорно-двигательного аппарата.
К ним относится и
артроз коленного сустава. Это патологический процесс, приводящий к разрушению и деформации суставных тканей, что приводит к его неподвижности. Для облегчения болей и снижения нагрузки врачи, в том числе, рекомендуют носить специальные наколенники.
На что обратить внимание при покупке
Доктора предписывают носить наколенники при артрозе не просто так. Они способствуют:
- уменьшению воспаления в тканях;
- снижению болевых ощущений;
- предотвращение отечности;
- уменьшению суставной нагрузки;
- стабилизации кровотока пораженных участков.
Подходящий наколенник нужно выбирать, исходя из размера, типа и материала, предварительно проконсультировавшись со специалистом. Именно врач травматолог-ортопед порекомендует подходящее изделие.
Подобрать правильно размер очень важно, ведь изделие должно плотно, но не слишком туго фиксировать сустав. Если будет слишком свободно, то использование наколенника не будет иметь должного эффекта. Если сустав будет пережат, это приведет к нарушению кровотока и потере чувствительности. Чтобы определить размер, нужно обмерить колено и части ноги на 15 см выше и ниже него. Самый маленький размер в обхвате от 30 до 36 см, самый большой — до 49 см.
Также важно учитывать и тип наколенника. Открытый облегчит несильную боль, имеет особые крепления для затягивания. Изделие с ребрами жесткости по бокам стоит приобрести тем, кто испытывает боль при спуске или подъеме, а также присаживании. Закрытый вариант поможет существенно снизить суставную нагрузку. Магнитный наколенник имеет вшитый магнит, который создает магнитное поле, согревая и улучшая кровоток. Согревающим эффектом обладает и отдельный вид наколенника со встроенной лампой инфракрасного излучения. Универсальным принято считать шарнирный фиксатор, который подходит и для послеоперационного восстановительного периода, и при артрозе. Он позволяет немного сгибать колено. Также есть изделия, предназначенные для поддержки сухожилий.
Изготавливают наколенники из натуральных и синтетических волокон. В составе может быть шерсть для согревающего эффекта, приятный к телу, но недолговечный хлопок, прочный и надежный, но недешевый полиэстер, эластичный спандекс, согревающий, но аллергичный неопрен.
Как правильно пользоваться изделием
Наколенники не рекомендуется носить более трех часов подряд. Нельзя сильно затягивать изделие, создавая излишнее давление. Если появилась аллергия, необходимо приобрести изделие из другого материала. Использовать наколенник нужно столько, сколько предписано схемой лечения. Изделие можно стирать руками в воде не горячее 40 градусов. Сушить наколенник нельзя на отопительных приборах и под прямыми солнечными лучами.
Ищете информацию о заболевании или хотите
проверить врача? Заходите на наш сайт.
